லைட் மற்றும் லைட் அஃப் இடையே என்ன வித்தியாசம்?

Lit AF என்பது Lit என பெயரிடப்பட்ட அதன் அசல் போட்டியாளருடன் ஒப்பிடும்போது ரா லேப்ஸின் மிகவும் மேம்பட்ட பயிற்சிக்கு முந்தைய துணைப் பொருளாகும். ... ஃபார்முலா வாரியாக, பியோண்ட் ரா லேப்ஸ் லிட் AF ஆனது 150mg ஆல்பா-ஜிபிசியை உள்ளடக்கியது. 50mg அதிக காஃபின் ஒரு சேவைக்கு 300mg என்ற அசல் லிட்டை விட, அதிகரித்த ஆற்றலுக்கு.

LIT AF தசையை உருவாக்குகிறதா?

நீங்கள் மட்டும் பெறுவீர்கள் தசை வெகுஜன அதிகரிப்பு பியோண்ட் ரா லிட் AF ப்ரீ வொர்க்அவுட்டில் இருந்து நீங்கள் விரும்புகிறீர்கள், ஆனால் நீங்கள் ஒரு பெரிய ஆற்றலையும் பெறுவீர்கள். அந்த காஃபின் சும்மா இல்லை. ஆனால் இது காபி அல்லது வேறு ஏதாவது காஃபின் போன்றது அல்ல.

LIT AFல் கிரியேட்டின் உள்ளதா?

தீவிர சக்தி, குழாய்கள் மற்றும் சகிப்புத்தன்மையைப் பெறுங்கள், LIT AF உடன் மட்டுமே. மேம்பட்ட ஃபார்முலா ப்ரீ-வொர்க்கவுட் ரா எல்ஐடிக்கு அப்பால் அதிக காஃபின், கிரியேட்டின் மற்றும் கூடுதல் முக்கிய பொருட்களால் ஆனது. ...முழுமையாகச் செலுத்தப்பட்ட முக்கியப் பொருட்கள், உங்கள் ஆவேசத்தைத் தூண்டும் முடிவுகளைத் தூண்டுவதற்கு உங்களுக்குத் தேவையான ஒவ்வொரு துணைப்பொருளையும் வழங்குகிறது.

LIT AF எவ்வளவு காலம் நீடிக்கும்?

உண்மையில் எல்ஐடி ஏஎஃப் போன்று இது எனக்கு மிகவும் பிடித்தமானது மற்றும் வோக் ஏஎஃப் இந்த கலவையை விரும்புகிறேன். குறைந்தது 60 நிமிடங்களுக்கு மேல் நான் சேர்ப்பது ஒரு கேப்லெட் ஏகேஜி மற்றும் 100 மி.கி காஃபின் மட்டுமே, நீங்கள் ஆற்றல் பானத்தைத் தேடுகிறீர்களானால் ...

நான் எப்போது LIT AF பயிற்சிக்கு முன் எடுக்க வேண்டும்?

ஒரு உணவு நிரப்பியாக, 10 fl ஒரு ஸ்கூப் கலக்கவும். oz. இன் குளிர் தண்ணீர் மற்றும் பயிற்சிக்கு முன் உட்கொள்ளவும். பயிற்சி இல்லாத நாட்களில், கூடுதல் ஆற்றலுக்கும் கவனம் செலுத்துவதற்கும் ஒரு சேவையை உட்கொள்ளுங்கள்.

ரா எல்ஐடி விமர்சனத்திற்கு அப்பால் | LIT ப்ரீ ஒர்க்அவுட் & LIT AF ப்ரீ ஒர்க்அவுட் மதிப்பாய்வு

ப்ரீ-வொர்க்அவுட் எவ்வளவு நேரம் AF எரியும்?

பெரும்பாலான பயிற்சிக்கு முந்தைய பொருட்கள் உங்கள் கணினியில் இருக்கும் 4 முதல் 6 மணி நேரம். வொர்க்அவுட்டிற்கு முந்தைய பல பொருட்கள் உங்கள் உடலில் குறைந்தபட்சம் நீண்ட காலத்திற்கு இருக்கும், அவற்றில் பெரும்பாலானவை, காஃபின் உட்பட, சுமார் 30 முதல் 60 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு உச்ச விளைவை வழங்கும்.

எரியும் AF ஏன் மோசமாக உள்ளது?

Beyond Raw Lit இல் உள்ள பொருட்கள் பீட்டா-அலனைன், கிரியேட்டின், காஃபின், காபி பீன், elevATP, l-citrulline மற்றும் அர்ஜினைன். மூலப்பொருட்களின் அடிப்படையில் ரா லிட்டிற்கு அப்பால் சாத்தியமான பக்க விளைவுகள் இருக்கும் கூச்ச உணர்வு, சிவத்தல், அரிப்பு, தலைவலி, வயிற்றுப்போக்கு, வயிற்று வலி, தலைச்சுற்றல், பதட்டம் மற்றும் தூக்கமின்மை.

இனிப்பு மற்றும் புளிப்பு சுவை என்ன?

இனிப்பு மற்றும் புளிப்பு சுவை சரியாக இருக்கும் ஸ்மார்ட்டீஸ் மிட்டாய்கள், ஆனால் இன்னும் சுவையானது.

இன்ஸ்டாகிராமில் லைட் ஏஎஃப் என்றால் என்ன?

9. லிட்: மக்கள் "லிட் ஏஎஃப்" என்று சொல்ல ஆரம்பித்துவிட்டனர் ஏதோ பொங்கி எழுகிறது அல்லது மிகவும் பெரியது. நீங்கள் ஒரு பார்ட்டியில் இருந்தால், "இட்ஸ் லிட்" என்று சொல்லலாம். 10. கேட்ஃபிஷ்: சமூக ஊடகங்களில் அவர் அல்லது அவள் மற்றொரு நபர் போல் செயல்படும் ஒருவரை இது குறிக்கிறது.

உடற்பயிற்சிக்கு முன் உங்கள் இதயத்திற்கு தீமையா?

காபி, சோடா அல்லது பிற மூலங்களில் நீங்கள் வழக்கமாக உட்கொள்ளும் காஃபினை விட, உடற்பயிற்சிக்கு முந்தைய சப்ளிமென்ட்களில் இருந்து அதிக அளவு காஃபினை உட்கொள்வது, எண்ணை ஏற்படுத்தும். இதயம் தொடர்பான பக்க விளைவுகள், அதிகரித்த இரத்த அழுத்தம் (உயர் இரத்த அழுத்தம்) உட்பட, இது உங்கள் மாரடைப்பு அபாயத்தை அதிகரிக்கும்.

ஏன் C4 தடை செய்யப்பட்டது?

பல விளையாட்டுகளில் C4 தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது C4 இல் உள்ள ஒரு மூலப்பொருள், synephrine, இது விளையாட்டு வீரர்களுக்கு அவர்களின் எதிரியை விட ஒரு விளிம்பை கொடுக்கக்கூடும். (கார்பஸ் தொகுப்பு, 2013).

எரியும் AF பனிக்கட்டி பட்டாசுகளின் சுவை என்ன?

பட்டாசு சுவை அருமை, சுவை போன்றது நீல கேடோரேட், மிகவும் இனிமையாக இல்லை. படுக்கையில் இருந்து நேராக 30 நிமிடங்கள் ஓடுவதற்கான சிறந்த கவனத்தையும் திறனையும் கொடுத்தது.

காட்டுமிராண்டித்தனமான AF என்றால் என்ன?

இணையத்தில், காட்டுமிராண்டித்தனமான AF என்பது ஏ மிகவும் நல்ல, கொடூரமான நேர்மையான ஒன்றைக் குறிப்பிடுவதற்கான ஸ்லாங் வழி, அல்லது இரக்கமற்ற தரமிறக்குதல்.

ஏத்துவது கெட்ட வார்த்தையா?

லிட் ஒரு நூற்றாண்டுக்கும் மேலாக ஸ்லாங்காகப் பயன்படுத்தப்பட்டது, ஆனால் அது "குடிப்பழக்கம்" என்பதற்குப் பயன்படுத்தப்பட்டது. இப்போது, ​​"லைட்" என்பது "பரபரப்பான அல்லது சிறப்பான" ஒன்றை விவரிக்கும் ஒரு புதிய ஸ்லாங்கைப் பெற்றுள்ளது. புதுப்பிப்பு: இந்த அர்த்தம் ஜனவரி 2021 இல் சேர்க்கப்பட்டது. ... 'லிட்' என்பது ஒரு ஸ்லாங் வார்த்தையின் பொருள் "போதையில்"ஒரு நூற்றாண்டுக்கும் மேலாக.

XD என்பது எதைக் குறிக்கிறது?

1. மகிழ்ச்சி அல்லது சிரிப்பைக் குறிக்கும் உரைச் செய்திகள் அல்லது மின்னஞ்சல்களில் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு வெளிப்பாடு. XD என்பது ஒரு எமோடிகான். X என்பது மூடிய கண்களைக் குறிக்கிறது, D என்பது திறந்த வாயைக் குறிக்கிறது. ஆமா!

ரா லைட் மற்றும் லைட் AF க்கு அப்பால் என்ன வித்தியாசம்?

Lit AF என்பது Lit என பெயரிடப்பட்ட அதன் அசல் போட்டியாளருடன் ஒப்பிடும்போது ரா லேப்ஸின் மிகவும் மேம்பட்ட பயிற்சிக்கு முந்தைய துணைப் பொருளாகும். ... ஃபார்முலா வாரியாக, பியோண்ட் ரா லேப்ஸ் லிட் AF ஆனது 150mg ஆல்பா-ஜிபிசியை உள்ளடக்கியது. 50mg அதிக காஃபின் ஒரு சேவைக்கு 300mg என்ற அசல் லிட்டை விட, அதிகரித்த ஆற்றலுக்கு.

உடற்பயிற்சிக்கு முந்தைய வலிமையான தூள் எது?

சிறந்த வலிமையான முன் வொர்க்அவுட் சப்ளிமெண்ட்ஸ் (அதிக தூண்டுதல்)

  • ரோனி கோல்மன் சிக்னேச்சர் சீரிஸ் ஆம் நண்பா.
  • Prosupps Mr Hyde Nitrox Pre Workout.
  • ஸ்டான்ச் ப்ரீ ஒர்க்அவுட் கோலா ஃப்ரீக்.
  • லெஜியன் பல்ஸ் ப்ரீ ஒர்க்அவுட் சப்ளிமெண்ட்.
  • தசைநுட்பம் நீராவி ஒன் முன் வொர்க்அவுட்.
  • பிஎஸ்என் எண்டோரஷ் முன் உடற்பயிற்சி.
  • தசை பார்ம் ரெக்கேஜ் ப்ரீ ஒர்க்அவுட்.
  • பெண்களுக்கான பவர் ப்ரீ ஒர்க்அவுட்.

லைட் ப்ரீ ஒர்க்அவுட்டின் பக்க விளைவுகள் என்ன?

பயிற்சிக்கு முந்தைய சப்ளிமெண்ட்ஸின் 5 பக்க விளைவுகள் இங்கே உள்ளன - மேலும் அவற்றை எவ்வாறு தவிர்ப்பது என்பதற்கான சில குறிப்புகள்.

  • உங்களுக்கு நடுக்கத்தை ஏற்படுத்தலாம். காஃபின் பல பயிற்சிக்கு முந்தைய சப்ளிமெண்ட்களில் முதன்மையான பொருட்களில் ஒன்றாகும். ...
  • நீர் தேக்கத்தை அதிகரிக்கலாம். ...
  • லேசான எதிர்வினைகளைத் தூண்டலாம். ...
  • செரிமானக் கோளாறு ஏற்படலாம். ...
  • தலைவலி ஏற்படலாம்.

லைட் ஒரு நல்ல முன் வொர்க்அவுட்டா?

இது நிச்சயமாக முயற்சி செய்யத் தகுந்தது மற்றும் விலையானது மற்ற முன் உடற்பயிற்சிகளுடன் ஒத்துப்போகிறது. சிலர் நல்ல பலன் கிடைக்கும் இதைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் ஒட்டுமொத்தமாக அதிக மதிப்பீடுகளைப் பெற்றுள்ளது (அமேசானில் உள்ள மதிப்புரைகளைப் பார்க்கவும்). அனைத்து முன் உடற்பயிற்சிகளையும் போலவே, பக்க விளைவுகள் இருக்கலாம்!

ரா லைட் சைவ உணவுக்கு அப்பாற்பட்டதா?

எனவே, சைவ சித்தாந்தத்தின் பாரம்பரிய வரையறைகளால், ரா லிட்டிற்கு அப்பால் சைவ உணவு உண்பதில்லை. ... இயற்கை சுவைகள் – இயற்கை சுவைகள் சைவ உணவு உண்பவையாக இருக்கலாம், ஆனால் இது சைவ மற்றும் அசைவப் பொருட்களை உள்ளடக்கிய ஒரு குடைச் சொல்லாகும்.

நான் தினமும் முன் பயிற்சி எடுக்கலாமா?

எவ்வளவு முன் ஒர்க்அவுட் எடுக்க வேண்டும்? ஆரோக்கியமான பெரியவர்களுக்கு, அது ஒரு நாளைக்கு சுமார் 400 மில்லிகிராம்கள் (0.014 அவுன்ஸ்) உட்கொள்வது பாதுகாப்பானது. உங்கள் வொர்க்அவுட்டிற்கு முந்தைய சப்ளிமெண்ட்டை நீங்கள் அளவிடும் போது, ​​அதில் ஒரு ஸ்கூப்பில் எவ்வளவு காஃபின் உள்ளது மற்றும் உங்கள் வொர்க்அவுட்டுக்கு முன் எவ்வளவு உட்கொண்டீர்கள் என்பதையும் கருத்தில் கொள்ளுங்கள்.

குறுஞ்செய்தி அனுப்புவதில் BAE என்றால் என்ன?

"பே," நகர்ப்புற அகராதி கூறுகிறது, இது "" என்பதன் சுருக்கமாகும்.வேறு யாருக்கும் முன்," அல்லது பேபி அல்லது பேப் என்பதன் சுருக்கப்பட்ட பதிப்பு, ஸ்வீட்டிக்கான மற்றொரு சொல், மற்றும், பெரும்பாலும் தொடர்பில்லாத, டேனிஷ் மொழியில் மலம்.

நீங்கள் எப்படி காட்டுமிராண்டித்தனமான AF ஆகிறீர்கள்?

உங்கள் உள் காட்டுமிராண்டித்தனத்தை எவ்வாறு கட்டவிழ்த்துவிடுவது:

  1. நாட் கிவ் எ டேம்ன்! நீ செய்வதை செய்.
  2. உங்கள் உள்ளுணர்வுகளைக் கேளுங்கள். உங்கள் புலன்கள் சொல்வதைக் கேளுங்கள்.
  3. ப்ரிமல் பெறவும். விளையாடு.
  4. நகர்வுகள் செய்யுங்கள். வியூகம் வகுக்கவும்.
  5. உங்கள் வார்த்தையைப் பின்பற்றுங்கள். உங்கள் வார்த்தை BOND ஆகும்.
  6. உங்கள் மனதில் உள்ளதை சொல்லுங்கள். மன்னிக்காமல்.
  7. மற்ற காட்டுமிராண்டிகளுடன் உங்களைச் சுற்றி வையுங்கள்.
  8. உங்கள் மனதை வளப்படுத்துங்கள்.

டிக்டாக்கில் AF என்றால் என்ன?

சமூக ஊடகங்களில் அல்லது குறுஞ்செய்தியில் யாராவது af (பெரிய எழுத்துக்களில் அல்லது சிறிய எழுத்துக்களில்) எழுதினால், அது வெறுமனே இவ்வாறு மொழிபெயர்க்கப்படுகிறது. f***.