பாடி ஆர்மர் லைட் பானங்கள் உங்களுக்கு நல்லதா?

BODYARMOR என்பது ஒரு விளையாட்டு பானமாகும் எலக்ட்ரோலைட்டுகள், தேங்காய் நீர் மற்றும் வைட்டமின்கள். இதில் சோடியம் குறைவாகவும் பொட்டாசியம் அதிகமாகவும் உள்ளது. நீங்கள் ஓடினாலும், வேலை செய்தாலும், அல்லது நாள் முழுவதும் எலக்ட்ரோலைட்டுகள் தேவைப்பட்டாலும், இது ஒரு சிறந்த வழி.

பாடியார்மர் லைட் கேடோரேடை விட சிறந்ததா?

பாடி ஆர்மரில் கேடோரேட் போன்ற பல சுவைகள் இருக்காது, ஆனால் என் கருத்துப்படி, தி சுவைகள் நிச்சயமாக சிறந்த சுவை கொண்டவை. ... உடல் கவசம் மிகவும் இயற்கையான பானமாகும், கேடோரேட் வழங்குவதை விட சிறந்த சுகாதாரம் உள்ளது. மேலும், பாடி ஆர்மரில் கலோரிகள் குறைவாக இருப்பதும், கேடோரேடை விட அதிக எலக்ட்ரோலைட்டுகள் இருப்பதும் நிரூபிக்கப்பட்ட உண்மை.

BODYARMOR பானம் உங்கள் உடலுக்கு என்ன செய்கிறது?

பாடி ஆர்மர் சூப்பர் பானம் வழங்குகிறது சிறந்த ஊட்டச்சத்து, உயர்ந்த நீரேற்றம் மற்றும் சிறந்த சுவை. பாடி ஆர்மரில் உங்கள் தினசரி வைட்டமின்கள் ஏ, சி மற்றும் ஈ 100% உள்ளது, மேலும் ஆரோக்கியமான ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் நிரம்பியுள்ளது. அனைத்து சூப்பர் ஊட்டச்சத்து மற்றும் சூப்பர் ஹைட்ரேஷன், மற்றும் சுவையான புத்துணர்ச்சியும் கூட.

BODYARMOR ஹைட்ரேட் குடிக்குமா?

ஹெல்த்லைன் படி, விளையாட்டு பானங்கள் நீரேற்றமாக இருக்க உதவும் நீண்ட நேரம் வேலை செய்யும்போது உடல் இழக்கும் எலக்ட்ரோலைட்டுகளை நிரப்புவதன் மூலம்.

வொர்க்அவுட்டிற்கு முன் அல்லது பின் நான் BODYARMOR குடிக்க வேண்டுமா?

நான் எப்போது BODYARMOR ஐ குடிக்க வேண்டும்? BODYARMOR இன் தயாரிப்புகளின் போர்ட்ஃபோலியோ வழங்குகிறது முன் உயர் நீரேற்றம், உடல் செயல்பாடுகளின் போது மற்றும் அதற்குப் பிறகு அல்லது எந்த நேரத்திலும் உங்களுக்கு நாள் முழுவதும் நீரேற்றம் தேவை.

BODYARMOR LYTE உங்களுக்கு "உடற்தகுதிக்கான எரிபொருள்" உதவுகிறது

BODYARMOR உங்கள் சிறுநீரகத்திற்கு மோசமானதா?

இல்லை, உடல் கவசத்தில் வைட்டமின்கள், மூலிகைகள் மற்றும் எலக்ட்ரோலைட்டுகள் உள்ளன, எனவே வயது தொடர்பான சட்டத் தேவைகள் இல்லை. நீங்கள் சிறுநீரகம் அல்லது இதய நோயால் பாதிக்கப்பட்டிருந்தால், பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு உங்கள் மருத்துவரை அணுகுமாறு நாங்கள் பரிந்துரைக்கிறோம். 18 வயது அல்லது அதற்கு மேல் இல்லாத எவருக்கும் பாடி ஆர்மர் மது அருந்துவதை ஊக்குவிக்காது/ஆதரிப்பதில்லை.

உடல் கவசம் உண்மையில் ஆரோக்கியமானதா?

உடல் கவசம் உண்மையில் அதை விட உங்களுக்கு ஆரோக்கியமானது கேடோரேட் ஏனெனில் இது சுவைகள் மற்றும் GMO பொருட்கள், ஆனால் நீங்கள் வேலை செய்து எரிபொருளைத் தேடுகிறீர்கள் என்றால், மோசமான தேர்வுகள் அவசியமில்லை.

பாடியார்மர் லைட் அதிகமாக குடிக்கலாமா?

நிச்சயமாக குறுகிய பதில் 'ஆம்', இது சோடியத்தில் OD கோட்பாட்டளவில் சாத்தியமாகும் (இது கிட்டத்தட்ட அனைத்து ஊட்டச்சத்துக்களுடன் உள்ளது). இருப்பினும், ஒரு விளையாட்டு பானத்தை குடிப்பதன் மூலம் அது ஆபத்தானது அல்லது தீங்கு விளைவிக்கும் அளவிற்கு அதை மிகைப்படுத்துவது மிகவும் சாத்தியமில்லை.

பாடி ஆர்மர் பானம் உடல் எடையை அதிகரிக்குமா?

விளையாட்டு பானங்களில் 20-அவுன்ஸ் பாட்டிலில் 158 கலோரிகள் இருக்கலாம். இவை கூடுதல் கலோரிகள் விரைவாக எடை அதிகரிக்க வழிவகுக்கும், குறிப்பாக நீங்கள் அவற்றை எரிக்க தீவிர உடற்பயிற்சி செய்யவில்லை என்றால். நீங்கள் உட்கொள்ளும் ஒவ்வொரு 3,500 கலோரிகளுக்கும், ஆனால் ஆற்றலுக்காக எரிக்க வேண்டாம், உங்கள் உடல் எடையில் 1 பவுண்டு அதிகரிக்கும்.

தினமும் எலக்ட்ரோலைட் குடிப்பது சரியா?

உங்கள் எலக்ட்ரோலைட் அளவுகள் மிக அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ இருந்தால், கடுமையான உடல்நலச் சிக்கல்கள் ஏற்படலாம். தினசரி எலக்ட்ரோலைட் மற்றும் திரவ இழப்புகள் வியர்வை மற்றும் பிற கழிவு பொருட்கள் மூலம் இயற்கையாகவே நிகழ்கின்றன. எனவே, இது முக்கியமானது தொடர்ந்து கனிமங்கள் நிறைந்த உணவில் அவற்றை நிரப்பவும்.

BODYARMOR தண்ணீரை விட அதிக நீரேற்றமா?

இது ஒரு விளையாட்டு பானமாகும், அதன் வலைத்தளம் இது ஒரு என்று கூறுகிறது ஆரோக்கியமான நீரேற்றம் விருப்பம் மற்ற விளையாட்டு பானங்களுடன் ஒப்பிடுகையில், அதில் "அதிக எலக்ட்ரோலைட்டுகள் உள்ளன, வைட்டமின்கள் மற்றும் பொட்டாசியம் அதிகமாக உள்ளது, சோடியம் குறைவாக உள்ளது, தேங்காய் தண்ணீர் மற்றும் செயற்கை எதுவும் இல்லை."

கேடோரேட்டை விட எலக்ட்ரோலிட் சிறந்ததா?

பெடியலைட் தயாரிப்புகள் பொதுவாக கேடோரேடை விட குறைவான கலோரிகள் மற்றும் சர்க்கரை மற்றும் கணிசமாக அதிக எலக்ட்ரோலைட் உள்ளடக்கத்தை வழங்குகிறது.

நீரிழிவு நோயாளிகள் BODYARMOR குடிக்கலாமா?

உங்கள் உடல்நலத் தேவைகளை அவர்கள் அறிந்திருப்பதால், சிறந்த ஆலோசனைக்கு மருத்துவரை அணுகுமாறு நாங்கள் எப்போதும் பரிந்துரைக்கிறோம். இருப்பினும், BODYARMOR LYTE, 16oz பாட்டிலில் 20 கலோரிகள் மற்றும் 2g சர்க்கரை மற்றும் BODYARMOR SportWater ஆகியவை உங்களுக்கு விருப்பமாக இருக்கலாம்.

இரவில் தண்ணீர் குடிப்பது சிறுநீரகத்திற்கு தீமையா?

ஒரு மணிநேர அடிப்படையில் உங்கள் சிறுநீரகங்கள் வழியாக வடிகட்டப்படும் இரத்தத்தின் அளவைக் கருத்தில் கொண்டு, அந்த சில கூடுதல் கோப்பைகள் உங்கள் சிறுநீரகங்களுக்கு ஒரு போர்க்கப்பலுக்கு எவ்வளவு முக்கியமற்றவை. அதனால் தண்ணீர் குடிக்க சிறந்த நேரம் இரவில் அல்ல.

காபி உங்கள் சிறுநீரகத்திற்கு கெட்டதா?

காபி, தேநீர், சோடா மற்றும் உணவுகளில் காணப்படும் காஃபின் கூட வைக்கலாம் உங்கள் சிறுநீரகங்களில் ஒரு திரிபு. காஃபின் ஒரு தூண்டுதலாகும், இது அதிகரித்த இரத்த ஓட்டம், இரத்த அழுத்தம் மற்றும் சிறுநீரகங்களில் அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தும். அதிகப்படியான காஃபின் உட்கொள்ளல் சிறுநீரக கற்களுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது.

எலுமிச்சை தண்ணீர் உங்கள் சிறுநீரகத்திற்கு நல்லதா?

எலுமிச்சையில் சிட்ரேட் உள்ளது உங்கள் சிறுநீரகத்தில் கால்சியம் கட்டி கற்களை உருவாக்குவதை தடுக்க உதவுகிறது. சுவாரஸ்யமாக, ஆரஞ்சு பழத்தில் பலன் இருப்பதாகத் தெரியவில்லை, இது சிறுநீரகக் கல் தடுப்புக்கான ஒரு தனித்துவமான கருவியாக எலுமிச்சையை உருவாக்குகிறது.

நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு சிறந்த பானம் எது?

நீங்கள் வீட்டில் இருந்தாலும் சரி, உணவகத்தில் இருந்தாலும் சரி, நீரிழிவு நோய்க்கு உகந்த பான விருப்பங்கள் இங்கே உள்ளன.

1. தண்ணீர். நீரேற்றம் என்று வரும்போது, ​​நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு தண்ணீர் சிறந்த வழி. ...
2. செல்ட்சர் நீர். ...
3. தேநீர். ...
4. மூலிகை தேநீர். ...
5. இனிக்காத காபி. ...
6. காய்கறி சாறு. ...
7. குறைந்த கொழுப்புடைய பால். ...
8. பால் மாற்று.

நீரிழிவு நோயாளிகள் காலை உணவுக்கு என்ன குடிக்கலாம்?

• சாக்லேட் பால். இந்த உபசரிப்பு பள்ளி மதிய உணவு அறையை உங்களுக்கு நினைவூட்டலாம், ஆனால் பெரியவர்களுக்கும் இது ஒரு நல்ல கால்சியம் நிறைந்த தேர்வாகும். ...
• இனிப்பு தேநீர். 16-அவுன்ஸ் துரித உணவுப் பதிப்பில் 36 கிராம் வரை கார்போஹைட்ரேட்டுகள் இருக்கலாம். ...
• ஆரஞ்சு சாறு. ...
• சாய் லட்டே. ...
• எலுமிச்சை பாணம். ...
• சூடான சாக்லெட். ...
• ஆப்பிள் சாறு. ...
• ஆற்றல் பானங்கள்.

சர்க்கரை நோயாளிகள் தேங்காய் தண்ணீர் குடிக்கலாமா?

“தேங்காய் நீரின் சர்க்கரை உள்ளடக்கம் முக்கியமாக குளுக்கோஸ் ஆகும், இது வளர்சிதை மாற்றத்தை ஏற்படுத்துகிறது மற்றும் ஒரு முறை சாப்பிடுவது நல்லது. 200 மில்லி வரை உட்கொள்வதை கட்டுப்படுத்துவது சர்க்கரை அளவை பராமரிக்க உதவும். மற்றும் நினைவில் கொள்ளுங்கள், சர்க்கரை நோயாளிகளுக்கு எந்த பழச்சாறு, காற்றூட்டப்பட்ட குளிர்பானம் அல்லது ஐஸ்கிரீமை விட தேங்காய் தண்ணீர் சிறந்தது,” என்கிறார் கோத்தாரி.

எலக்ட்ரோலைட் குடிப்பது நல்லதா?

சந்தையில் 60 ஆண்டுகளுக்கும் மேலாக இருப்பதால், நீரேற்றம் பானங்களைத் தேடுபவர்களுக்கு இது ஒரு சிறந்த வழி என்று நாங்கள் பாதுகாப்பாகச் சொல்லலாம். ... எலக்ட்ரோலிட் பானம் என்பது சந்தையில் உள்ள சிறந்த விருப்பங்களில் ஒன்றாகும். அவை அணுகக்கூடியவை, நீரேற்றம் மற்றும் அனைத்து சுவைகளுக்குமான பல்வேறு வகைகளுடன்.

எலக்ட்ரோலைட்களை அதிகமாக குடித்தால் என்ன நடக்கும்?

உங்கள் உடலில் எலக்ட்ரோலைட்டுகளின் அளவு மிக அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ இருந்தால், நீங்கள் உருவாக்கலாம்: மயக்கம். பிடிப்புகள். ஒழுங்கற்ற இதயத் துடிப்பு.

ஸ்மார்ட் தண்ணீர் ஏன் உங்களுக்கு மோசமானது?

இந்த இரசாயனங்கள் (குறிப்பாக வெப்பம் அல்லது சூரிய ஒளியில் வெளிப்படும் போது) தண்ணீரில் கசியும் மற்றும் மனித உடலுக்கு நச்சுத்தன்மையுடையதாக இருக்கலாம். இது நிகழும்போது, ​​பாட்டிலில் இருந்து கசியும் ரசாயனங்களால் பாதிக்கப்படக்கூடிய தாதுக்கள் அல்லது வைட்டமின்களை தண்ணீரில் சேர்ப்பது தேவையற்றதாக ஆக்குகிறது.

கோபிக்கு சொந்தமான போடியார்மோர் எவ்வளவு?

அவர் NBA இல் விளையாடிக் கொண்டிருக்கும் போதே அவருக்கு மிகவும் இலாபகரமான முதலீடு ஒன்று வந்தது. பிரையன்ட் $6 மில்லியனை ஸ்போர்ட்ஸ் டிரிங்க் நிறுவனமான பாடி ஆர்மருக்கு ஈடாகச் சேர்த்தார் ஒரு 10% பங்கு ESPN படி, நிறுவனத்தின் பங்கு. பிராண்டின் செய்தித் தொடர்பாளராகவும் ஆனார்.

மிகவும் ஈரப்பதமூட்டும் பானம் எது?

உங்களை நீரேற்றமாக வைத்திருக்க 8 பானங்கள்:

• எலுமிச்சை நீர். எலுமிச்சை தண்ணீர் அல்லது ஒரு கிளாஸ் நல்ல பழைய நிம்பு பானி ஒருவேளை மிகவும் ஈரப்பதமூட்டும் பானங்களில் ஒன்றாகும். ...
• பால். ...
• தேங்காய் தண்ணீர். ...
• வெள்ளரி சாறு. ...
• மூலிகை தேநீர். ...
• கற்றாழை நீர் அல்லது அலோ வேரா சாறு. ...
• பழங்கள் உட்செலுத்தப்பட்ட நீர். ...
• சியா நீர்.

நீரேற்றத்திற்கு தண்ணீரை விட சிறந்தது எதுவுமா?

என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டறிந்தனர் தண்ணீர் - நிதானமாகவும் பிரகாசமாகவும் - உடலை விரைவாக நீரேற்றம் செய்யும் ஒரு நல்ல வேலையைச் செய்கிறது, சிறிது சர்க்கரை, கொழுப்பு அல்லது புரதம் கொண்ட பானங்கள் நம்மை நீண்ட நேரம் நீரேற்றமாக வைத்திருக்க இன்னும் சிறந்த வேலையைச் செய்கின்றன.