சைவ உணவு உண்பவர்கள் வெல்ச் பழ சிற்றுண்டிகளை சாப்பிடலாமா?
சுருக்கம்: வெல்ச்சின் பழம் தின்பண்டங்கள் சைவ உணவு அல்ல
Welch's Fruit Snacks இல் ஜெலட்டின் உள்ளது, இது பன்றிகள் மற்றும் பசுக்கள் போன்ற விலங்குகளிடமிருந்து பெறப்பட்ட புரதமாகும். கூடுதலாக, இது சைவ உணவு உண்பவராக இருக்கலாம் அல்லது இல்லாமல் இருக்கலாம் என்று கேள்விக்குரிய பொருட்களும் உள்ளன.
பழத் தின்பண்டங்கள் சைவ உணவு உண்பதா?
எதிர்பாராதவிதமாக, அனைத்து பழ சிற்றுண்டிகளும் சைவ உணவு உண்பவை அல்ல. பல பழ தின்பண்டங்களில் விலங்குகளில் இருந்து பெறப்பட்ட பொருட்கள் உள்ளன, அவை சைவ உணவு உண்பவர்களுக்கு பொருந்தாது. மிகவும் பொதுவான மூலப்பொருள் ஜெலட்டின் ஆகும். இந்த சுவையற்ற மற்றும் நிறமற்ற மூலப்பொருள் கொலாஜனில் இருந்து கொதிக்கும் தசைநார்கள் மற்றும் எலும்புகளால் பெறப்படுகிறது-பொதுவாக பசுக்கள் மற்றும் பன்றிகள்.
வெல்ச்சின் பழ சிற்றுண்டிகளில் பால் பொருட்கள் உள்ளதா?
பழ தின்பண்டங்கள் - ஆரோக்கியமான சிற்றுண்டி அல்ல, நிச்சயமாக சில சமயங்களில் உபசரிப்பு, ஆனால் வெல்ச்சின் பழ தின்பண்டங்கள் பசையம் மற்றும் பால் இல்லாதவை (அவை செயற்கை நிறங்களைக் கொண்டிருக்கின்றன). பல பொதுவான பிராண்ட் பழ சிற்றுண்டிகளும் பசையம் மற்றும் பால் இல்லாதவை.
பழத் தின்பண்டங்கள் ஜெலட்டின் கொண்டு தயாரிக்கப்படுகிறதா?
பெரும்பாலான பழ சிற்றுண்டிகள் ஜெலட்டின் கொண்டிருக்கும், இது விலங்கு பொருட்களிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது, பழ தின்பண்டங்கள் குழந்தைகள் விரும்பும் ஒட்டும் அமைப்பு கொடுக்க. ஜெலட்டினுடன் தொடர்புடைய சில உடல்நல அபாயங்கள் இருந்தாலும், உங்கள் குழந்தை அதை சாப்பிட விரும்பவில்லை என்றால், பல மாற்று பழ சிற்றுண்டிகள் உள்ளன.
Welch's Fruit Snacks ஆரோக்கியமானதா?! **2021 இல் புதுப்பிக்கப்பட்டது**
பழ சிற்றுண்டிகளில் பன்றி இறைச்சி இருக்கிறதா?
நாம் பயன்படுத்த பன்றி இறைச்சி மற்றும் மாட்டிறைச்சி ஜெலட்டின் இரண்டும் Welch's® பழ ஸ்நாக்ஸ் தயாரிப்பில்.
பெட்டி குரோக்கர் பழத் தின்பண்டங்களில் ஜெலட்டின் உள்ளதா?
பெட்டி குரோக்கர் பழ சிற்றுண்டிகள் பொதுவாக சைவ உணவு உண்பவையாகக் கருதப்படுகின்றன. அவற்றில் ஜெலட்டின் இல்லை. இருப்பினும், அவை சர்க்கரை மற்றும் இயற்கை சுவையைக் கொண்டிருக்கின்றன, சில சைவ உணவு உண்பவர்கள் தவிர்க்கும் சாம்பல்-பகுதி பொருட்கள். பெட்டி க்ரோக்கர் பழத் தின்பண்டங்களை "SpongeBob Fruit Snacks", "Scooby Fruit Snacks" மற்றும் பலவற்றை நீங்கள் அறிந்திருக்கலாம்.
சைவ உணவு உண்பவர்கள் என்ன தின்பண்டங்களை சாப்பிடுவார்கள்?
24 ஆரோக்கியமான சைவ சிற்றுண்டி யோசனைகள்
- பழம் மற்றும் நட் வெண்ணெய். பழம் மற்றும் நட் வெண்ணெய், கலந்த கொட்டைகளிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது, இது பல ஊட்டச்சத்து நன்மைகளைக் கொண்ட ஒரு சுவையான சைவ சிற்றுண்டியாகும். ...
- குவாக்காமோல் மற்றும் பட்டாசுகள். ...
- எடமேம் வித் கடல் உப்பு. ...
- பாதை கலவை. ...
- வறுத்த கொண்டைக்கடலை. ...
- பழ தோல். ...
- அரிசி கேக்குகள் மற்றும் வெண்ணெய். ...
- ஹம்முஸ் மற்றும் காய்கறிகள்.
வெல்ச் பழத் தின்பண்டங்கள் உங்களுக்கு நல்லதா?
ஆம், உங்கள் மோசமான அச்சங்கள் உணரப்பட்டன - பழ தின்பண்டங்கள் உண்மையில் ஆரோக்கியமானவை அல்ல. "வெல்ச் ஃபுட்ஸ் நிறுவனம் ஏமாற்றும் மார்க்கெட்டிங் பிரச்சாரத்தில் ஈடுபட்டு கடைக்காரர்களை ஏமாற்றி விட்டது" என்று மனுதாரர்கள் கூறுகின்றனர். பழ தின்பண்டங்கள் ஆரோக்கியமானவை அல்ல என்பதை அறிந்துகொள்வது உங்களுக்கு ஆச்சரியமாக இருக்காது.
Welch's Fruit Snacks இல் என்னென்ன பழங்கள் உள்ளன?
பழ ப்யூரி (திராட்சை, பீச், ஆரஞ்சு, ஸ்ட்ராபெரி மற்றும் ராஸ்பெர்ரி), கார்ன் சிரப், சர்க்கரை, மாற்றியமைக்கப்பட்ட சோள மாவு, ஜெலட்டின், செறிவூட்டப்பட்ட திராட்சை சாறு, சிட்ரிக் அமிலம், லாக்டிக் அமிலம், இயற்கை மற்றும் செயற்கை சுவைகள், அஸ்கார்பிக் அமிலம் (வைட்டமின் சி), ஆல்பா டோகோபெரோல் அசிடேட் (வைட்டமின் ஈ), வைட்டமின் ஏ பால்மிடேட், சோடியம் சிட்ரேட் , தேங்காய் ...
பிரிங்கிள்ஸ் சைவ உணவு உண்பவர்களா?
அசல், அலை அலையான கிளாசிக் உப்பு, லேசாக உப்பு மட்டுமே அசல் மற்றும் குறைக்கப்பட்ட கொழுப்பு அசல் பிரிங்கிள்ஸ் சுவைகள் சைவ உணவு உண்பவை. எனவே, பிரிங்கிள்ஸ் தலைப்பில் "அசல்" அல்லது "உப்பு" இருந்தால், அது சைவ உணவு உண்பதற்கு ஏற்றதாக இருக்க வேண்டும். மற்ற சைவ சிற்றுண்டி விருப்பங்களைப் பற்றி இங்கே படிக்கவும்.
பாப் டார்ட்ஸ் சைவ உணவு உண்பவர்களா?
இரண்டு முக்கிய அசைவப் பொருட்கள் பெரும்பாலான பாப்-டார்ட்களில் காணப்படும் பால், இது மோர் மற்றும் ஜெலட்டின் வடிவத்திலும் காணப்படுகிறது. துரதிர்ஷ்டவசமாக, ஒவ்வொரு பனிக்கட்டி பாப்-டார்ட்ஸ் சுவையிலும் உறைபனியில் ஜெலட்டின் உள்ளது, ஆனால் இன்னும் மூன்று மிகவும் சுவையான, பனிக்கட்டி இல்லாத பாப்-டார்ட் சுவைகள் சைவ உணவுக்கு ஏற்றதாக உள்ளன.
நீங்கள் சைவ மார்ஷ்மெல்லோக்களை வாங்க முடியுமா?
ஃப்ரீடம் மல்லோஸ் சைவம் மார்ஷ்மெல்லோக்கள் உங்கள் வாயில் உருகி, பஞ்சுபோன்ற மற்றும் முற்றிலும் ஜெலட்டின் இல்லாதவை, அதாவது அவை சைவ உணவு உண்பவர்களுக்கும் சைவ உணவு உண்பவர்களுக்கும் ஏற்றது. இயற்கையான மற்றும் மென்மையான வெண்ணிலா சுவையுடன், இந்த மார்ஷ்மெல்லோக்கள் ஒரு விருந்தளிக்கும்!
ஓரியோ சைவமா?
ஓரியோஸ் தொழில்நுட்ப ரீதியாக சைவ உணவு உண்பவர்கள் ஆனால் அவை முழு உணவு தாவர அடிப்படையிலானவை அல்ல (அல்லது ஆரோக்கியமானவை!). முழு உணவு தாவர அடிப்படையிலானது சைவ உணவு உண்பதில் ஆரோக்கியமானது. ஒரு WFPB வாழ்க்கை முறை விலங்கு பொருட்களை மட்டும் விலக்கவில்லை; இதில் பதப்படுத்தப்பட்ட பொருட்கள் இல்லை மற்றும் அதற்கு பதிலாக இந்த ஆரோக்கியமான தாவர அடிப்படையிலான உணவுகளை உங்கள் தட்டில் சேர்ப்பதை ஊக்குவிக்கிறது.
காய்கறி வைக்கோல் சைவ உணவு உண்பதா?
கார்டன் வெஜி ஸ்ட்ராஸ்
அடிப்படை காய்கறி வைக்கோல் பொருட்கள் அனைத்தும் தாவர அடிப்படையிலான எனவே சைவ உணவு உண்பவர். Zesty Ranch மற்றும் Cheddar வகைகளில் விலங்கு தோற்றம் கொண்ட கூடுதல் பொருட்கள் உள்ளன. Zesty Ranch சுவையானது அதன் அசைவப் பொருட்களாக மோர் மற்றும் புளிப்பு கிரீம் ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது.
ஸ்கிட்டில்ஸ் சைவ உணவு உண்பவர்களா?
இயற்கையான மற்றும் செயற்கையான சுவையூட்டிகள், வண்ணங்கள், தடிப்பான்கள், இனிப்புகள் மற்றும் ஸ்கிட்டில்ஸ் தயாரிக்கப் பயன்படுத்தப்படும் பிற பொருட்கள் செயற்கையாக அல்லது தாவரங்களிலிருந்து பெறப்படுகின்றன. இதன் பொருள், சைவ சித்தாந்தத்தின் வரையறையின்படி, Skittles இன் நிலையான வகைகள் சைவ உணவுக்கு ஏற்றது.
குறைவான ஆரோக்கியமற்ற மிட்டாய் எது?
6 ஆரோக்கியமான மிட்டாய் விருப்பங்கள்
- உண்மையற்ற பால் சாக்லேட் கற்கள். "இவற்றில் நான் மிகவும் ஈர்க்கப்பட்டேன்," என்கிறார் கோரின். ...
- அழிந்து வரும் இனங்கள் டார்க் சாக்லேட் பைட்ஸ். இந்த சாக்லேட்டுகளில் சர்க்கரை அளவு குறைவாக உள்ளது, மேலும் இரண்டு சதுரங்களில் 3 கிராம் (கிராம்) நார்ச்சத்தும் உள்ளது. ...
- வேர்க்கடலை எம்&எம். ...
- ஸ்னிக்கர்ஸ். ...
- ரீஸின் வேர்க்கடலை வெண்ணெய் கோப்பைகள். ...
- ப்ளோ பாப்.
பழ தின்பண்டங்கள் ஏன் உங்களுக்கு மோசமானவை?
எஸ்-யு-ஜி-ஏ-ஆர்…. இந்த ஒட்டும் பழ சிற்றுண்டிகள் சுமார் 5 உள்ளன சேர்க்கப்பட்ட சர்க்கரை தேக்கரண்டி ஒரு பைக்கு. பலவற்றில் சிறிய அளவில் ஓரளவு ஹைட்ரஜனேற்றப்பட்ட எண்ணெய்களும் உள்ளன—தமனி-அடைக்கும் டிரான்ஸ்-கொழுப்பின் மற்றொரு பெயர்!
கம்மி பியர்களை விட பழ தின்பண்டங்கள் ஆரோக்கியமானதா?
சில பழ சிற்றுண்டிகளில் கம்மி மிட்டாய்களை விட அதிக சர்க்கரை உள்ளது, மேலும் அவை பொதுவாக குறைந்த புரதத்தைக் கொண்டுள்ளன. எனவே, பழ தின்பண்டங்கள் உண்மையில் உள்ளன ஆரோக்கியமான தின்பண்டங்களாக மாறுவேடமிட்ட கம்மிகள்.
உருளைக்கிழங்கு சிப்ஸ் சைவ உணவு உண்பதா?
லேயின் உருளைக்கிழங்கு சில்லுகள் டஜன் கணக்கான சுவைகள் மற்றும் வகைகளில் வருகின்றன - சரியாகச் சொல்வதானால், இதை எழுதும் போது அவற்றில் 46 உள்ளன. ஆனால் துரதிர்ஷ்டவசமாக, அவர்களில் 30 சதவீதத்திற்கும் குறைவானவர்கள் சைவ உணவு உண்பவர்களுடன் நட்பாக உள்ளனர்.
சைவ உணவு உண்பவர்கள் என்ன இனிப்புகளை உண்ணலாம்?
முதல் 10 சைவ இனிப்புகள்
- ஜெல்லி டாட்ஸ். ...
- மிட்டாய் பூனைகள். ...
- நட்சத்திர வெடிப்பு. ...
- ஷெர்பெட் டிப் டப். ...
- ஸ்கிட்டில்ஸ். ...
- ஃபாக்ஸின் பனிப்பாறை புதினாக்கள். ...
- காதல் இதயங்கள். ...
- புத்துணர்ச்சிகள் மெல்லும் பட்டை.
சைவ உணவு உண்பவர்கள் ரொட்டி சாப்பிடலாமா?
எனவே, ரொட்டியின் எளிய வடிவம் சைவ உணவு. இருப்பினும், சில வகைகளில் இனிப்புகள் அல்லது கொழுப்புகள் போன்ற கூடுதல் பொருட்கள் அடங்கும் - இவை இரண்டும் விலங்கு தோற்றம் கொண்டவை. உதாரணமாக, சில சமையல் வகைகள் சுவை அல்லது அமைப்பை மாற்ற முட்டை, வெண்ணெய், பால் அல்லது தேனைப் பயன்படுத்தலாம் - அதாவது அனைத்து வகையான ரொட்டிகளும் சைவ உணவு உண்பவை அல்ல.
அனைத்து பெட்டி க்ராக்கர் பழத் தின்பண்டங்களும் ஒரே மாதிரியான சுவை உள்ளதா?
துரதிர்ஷ்டவசமாக, கடந்த ஆண்டில், பெட்டி க்ரோக்கர் அவர்களின் பழத் தின்பண்டங்களை முழுவதுமாக மாற்றியுள்ளார், மேலும் அவை இனி நாம் அனைவரும் அறிந்த மற்றும் விரும்பும் அதே ஸ்கூபிகள் அல்ல. அவை இப்போது அரை-வெளிப்படையான நிறங்கள், அனைத்து வித்தியாசமான சுவைகளுடன் அவர்கள் என்னவாக இருந்தார்கள்.
மோட்டின் பழத் தின்பண்டங்கள் ஆரோக்கியமானதா?
Mott's Assorted Fruit Flavored Snacks நீங்கள் நன்றாக உணரக்கூடிய ஒரு சுவையான விருந்தாகும்! உண்மையான பழச்சாறு மற்றும் இயற்கையான சுவைகள் மற்றும் இயற்கை மூலங்களிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் இந்த தின்பண்டங்கள் உங்கள் தினசரி டோஸில் 100% கொடுக்கின்றன. வைட்டமின் சி மற்றும் 3 கிராம் நார்ச்சத்து ஒவ்வொரு பரிமாறலுக்கும்.
கருங்காடு பழத் தின்பண்டங்கள் சைவ உணவு உண்பதா?
பிளாக் ஃபாரஸ்ட் ஆர்கானிக்ஸ் கம்மி பியர்ஸ் - சைவம் அல்லது சைவம் அல்ல
ஜெலட்டின் உள்ளது படுகொலை செய்யப்பட்ட பன்றிகளிலிருந்து. பிளாக் ஃபாரஸ்டை ஒரு ஆர்கானிக் பிராண்டாக மறுபெயரிடுவதற்கு ஃபெராரா கேண்டி அதன் வழியை விட்டு வெளியேறிவிட்டது. கரடிகள் ஆர்கானிக், பசையம் இல்லாதவை மற்றும் இயற்கையான சுவைகள் கொண்டவை - ஆனால் இன்னும் ஜெலட்டின் உள்ளது!