நான் எவ்வளவு சதவீதம் வசூலிக்க வேண்டும்?
ஸ்ட்ராப்பில் இருமுறை தட்டுவதன் மூலமும், எல்இடிகளைக் கவனிப்பதன் மூலமும் உங்கள் WHOOP ஸ்ட்ராப்பின் தோராயமான பேட்டரி அளவைச் சரிபார்க்கலாம். முழு கட்டணம்: 3 திட வெள்ளை எல்.ஈ. 80-99%: 2 திட எல்.ஈ மற்றும் 1 ஒளிரும் LED. 60-79%: 2 திட எல்.ஈ.
ஹூப் சார்ஜ் செய்ய வேண்டுமா?
WHOOP ஸ்ட்ராப் 4-5 நாட்கள் பேட்டரி ஆயுள் கொண்டது. கூடுதலாக, ஸ்ட்ராப் உங்கள் உடலில் இருந்து அகற்றப்படாமல் கட்டணம் வசூலிக்கப்படுகிறது! பட்டையை சார்ஜ் செய்ய, முழுமையாக சார்ஜ் செய்யப்பட்ட பேட்டரி பேக்கை* WHOOP ஸ்ட்ராப்பில் ஸ்லைடு செய்யவும்.
உங்கள் ஹூப் முழுவதுமாக சார்ஜ் ஆனது உங்களுக்கு எப்படி தெரியும்?
முழுமையாக சார்ஜ் செய்ய, 90-120 நிமிடங்களுக்கு மைக்ரோ USB இல் உங்கள் பேட்டரி பேக்கைச் செருகவும். குறிப்பு: பேட்டரி பேக்கில் எல்இடிகள் (ஒளி உமிழும் டையோட்கள்) உள்ளன, இது பேக் முழுவதுமாக சார்ஜ் செய்யப்படுவதைக் குறிக்கும். முழுமையாக சார்ஜ் செய்யப்பட்ட பேட்டரி பேக்கின் LED சிவப்பு நிறத்தில் இருந்து பச்சை நிறமாக மாறும்.
நான் ஷவரில் என் ஹூப் அணியலாமா?
ஹூப் ஸ்ட்ராப் 3.0 ஐக் கருத்தில் கொண்டது தண்ணீர் உட்புகாத, நீங்கள் அதை ஷவரில் அல்லது நீச்சலுக்காக வைத்திருக்க முடியும், ஆனால் அது இன்னும் ஈரமாக இருக்கும் போது அது சற்று சங்கடமாக இருக்கும். விருப்பமான ஹைட்ரோபேண்ட் பட்டா உள்ளது, அது வேகமாக உலர வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.
உங்கள் WHOOP ஐ சார்ஜ் செய்கிறது
வூப் பேட்டரி இல்லாமல் வேலை செய்யுமா?
WHOOP ஸ்ட்ராப் முற்றிலும் பேட்டரி தீர்ந்துவிட்டால், சார்ஜ் செய்யப்பட்ட பேட்டரி பேக்கை உங்கள் ஸ்ட்ராப்பில் ஸ்லைடு செய்யவும், மற்றும் ஸ்ட்ராப் மீண்டும் இயக்கப்படும். முழுமையாக சார்ஜ் செய்யப்பட்ட பேட்டரி பேக், ஸ்ட்ராப்பை அதன் பேட்டரி ஆயுளில் 100% சார்ஜ் செய்யும்.
நான் குளத்தில் என் வூப் அணியலாமா?
ஆமாம் உன்னால் முடியும். வூப் நீச்சலுக்குப் பயன்படுத்தலாம், ஆனால் தோலுக்கும் சென்சாருக்கும் இடையே தண்ணீர் செல்வதைத் தடுக்கவும், தோலுடன் நெருங்கிய தொடர்பில் இருப்பதை உறுதி செய்யவும் ஹைட்ரோஸ்லீவ் ஒன்றைப் பெறுவது நல்லது.
உறுப்பினர் இல்லாமல் நான் ஹூப்பைப் பயன்படுத்தலாமா?
மற்ற ஃபிட்னஸ் டிராக்கர்களுடன் ஒப்பிடும்போது ஹூப் தனித்துவமானது, ஸ்ட்ராப் 3.0 மற்றும் பயன்பாட்டைப் பயன்படுத்த நீங்கள் உறுப்பினராக வேண்டும். அதைப் பயன்படுத்த நீங்கள் ஒரு முறை வாங்க முடியாது.
என் வூப் ஏன் ஒளிர்கிறது?
ஏய் ரமோனா, வெள்ளை/சிவப்பு கலவை ஒளிரும் விளக்குகள் உங்கள் ஸ்ட்ராப் புளூடூத்துடன் இணைக்கப்பட வேண்டும் என்பதைக் குறிக்கவும். நீங்கள் இணைக்க மேலும் உதவி விரும்பினால், எங்களுக்குத் தெரியப்படுத்தவும்.
ஹூப் உண்மையில் மதிப்புள்ளதா?
உடற்பயிற்சியின் போது பல டிராக்கர்கள் உங்கள் இதயத் துடிப்பைப் பதிவு செய்தாலும், WHOOP என்று நான் கண்டேன் மிகவும் துல்லியமான நான் முயற்சித்த மற்றவர்களை விட. ... எந்தவொரு வொர்க்அவுட்டிலும் நீங்கள் மிகவும் கடினமாகச் செல்ல முடியும் என்று சொல்வது பாதுகாப்பானது என்று நான் நினைக்கிறேன், மேலும் இசைக்குழு உங்கள் இதயத் துடிப்பை இன்னும் நம்பகத்தன்மையுடன் அளவிடும்.
நான் என் வூப் வேறு யாருக்காவது கொடுக்கலாமா?
இது மிகவும் எளிமையானது. உங்கள் புதிய WHOOP 4.0 ஐ நீங்கள் பெறும்போது, எளிமையாக உங்கள் 3.0 சாதனத்தை நண்பர், உறவினர், சக பணியாளரிடம் கொடுங்கள்-உங்களுக்குத் தெரிந்த எவரும் WHOOP ஐ முயற்சிக்க ஆர்வமாக இருக்கலாம். ஆப்ஸ், டேட்டா மற்றும் பகுப்பாய்விற்கான முழு அணுகலுடன் அவர்கள் அதை இரண்டு மாதங்களுக்கு முற்றிலும் இலவசமாகப் பயன்படுத்தலாம்.
வூப் சார்ஜர் ஈரமாகுமா?
WHOOP பேட்டரி பேக் நீர்ப்புகா இல்லை, மேலும் அது ஈரமாக இருந்தால் மாற்ற வேண்டும். ... சார்ஜ் ஏற்படவில்லை என்றால், சரிசெய்வதற்கான ஒரு வழி என்னவென்றால், உங்கள் WHOOP ஸ்ட்ராப்பை அகற்றிவிட்டு, பேட்டரி பேக்கை நேரடியாக வால் சார்ஜரில் செருக வேண்டும்.
ஹூப் ஸ்ட்ராப் பெற எவ்வளவு நேரம் ஆகும்?
ஹே ருஸ்லான், ஆர்டர்கள் 1 வாரத்திற்குள் பூர்த்தி செய்யப்பட்டு டெலிவரி செய்யப்படும் பூர்த்தி செய்யப்பட்ட நாளிலிருந்து 5-7 வணிக நாட்கள். சென்றடைந்ததற்கு நன்றி!
எனது ஹூப் பேட்டரியின் அளவை எவ்வாறு சரிபார்க்கலாம்?
உங்கள் ஸ்ட்ராப்பின் பேட்டரி அளவைச் சரிபார்க்க, உங்கள் ஸ்ட்ராப்பில் தட்டவும் (கடினமாக). சரியாகச் செய்தால், ஸ்ட்ராப் சென்சாரின் மேல் இடது மூலையில் உள்ள எல்இடிகள் ஒளிரும், இது பேட்டரி அளவைக் குறிக்கிறது.
மை ஹூப் வாட்டர் புரூப்தா?
WHOOP மற்றும் எங்கள் பேட்டரி பேக் இரண்டும் நீர்ப்புகா ஆகும்* அதனால் ஷவர், சானா அல்லது பாத்திரங்களைக் கழுவும்போது கூட உங்கள் 4.0ஐ வயர்லெஸ் முறையில் சார்ஜ் செய்யலாம்.
ஹூப்பிற்கு மாதாந்திர கட்டணம் உள்ளதா?
நீங்கள் WHOOP 4.0 ஐ இலவசமாகப் பெறுவீர்கள் மாதாந்திர உறுப்பினர் செலவு உங்களுக்கு WHOOP பயன்பாட்டிற்கான அணுகலை வழங்குகிறது. வாராந்திர, மாதாந்திர மற்றும் வருடாந்திர செயல்திறன் அறிக்கைகளுடன் கூடுதலாக WHOOP வழங்கும் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட தரவு நுண்ணறிவுகளுக்கு மாதாந்திர கட்டணம் செலுத்தப்படுகிறது.
எரிக்கப்படும் கலோரிகளை ஹூப் கண்காணிக்கிறதா?
இதயத் துடிப்பு அடிப்படையிலான கலோரி மதிப்பீடுகள், WHOOP வழங்கியதைப் போன்றது, உண்மையான கலோரி நுகர்வுடன் நம்பகத்தன்மையுடன் அளவிடவும், அதாவது நீங்கள் கலோரிக் எரியும் போக்குகளைப் பார்க்கலாம் மற்றும் ஒப்பீட்டளவில் அதிக மற்றும் குறைந்த கலோரி-எரிக்கும் காலங்களை அவை துல்லியமாக அடையாளம் காணும் என்று நம்பலாம்.
நீங்கள் நாள் முழுவதும் வூப் அணிய வேண்டுமா?
சுருக்கமான பதில்: ஆம், நீங்கள் உறக்கம் மற்றும் மீட்புக்காக மட்டுமே உங்கள் WHOOP ஐ அணியலாம். இருப்பினும், WHOOP 24/7 பயன்பாட்டிற்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளதால், உங்கள் WHOOP ஐ தவறாமல் (முடிந்தால்) வைத்திருக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
நான் குளிக்கும்போது என் ஹூப்பை கழற்ற வேண்டுமா?
ஷவரில் உங்கள் WHOOP ஸ்ட்ராப்பை அணிந்தால்: ஸ்ட்ராப்பை கழற்றி, பேண்ட் மற்றும் சென்சார் ஆகியவற்றை சோப்பு/தண்ணீரால் கழுவவும். ... தண்ணீரில் நன்கு துவைக்க வேண்டும். குறிப்பு: சென்சாரின் அடிப்பகுதியைச் சுற்றி ஒரு மெல்லிய பள்ளம் உள்ளது (கீழே உள்ள படத்தைப் பார்க்கவும், அம்புக்குறி சுட்டி) சாதாரண பயன்பாட்டுடன் குப்பைகளை விரைவாக சேகரிக்க முடியும்.
என் வூப் பிடிக்க ஏன் இவ்வளவு நேரம் எடுக்கிறது?
WHOOP ஸ்ட்ராப் ஆகும் 3 நாட்கள் வரை டேட்டாவை வைத்திருக்க முடியும். உங்கள் மொபைல் சாதனத்துடன் ஸ்ட்ராப் கடைசியாக ஒத்திசைக்கப்பட்டு எவ்வளவு நேரம் ஆனது என்பதைப் பொறுத்து, இரண்டும் பிடிக்க சிறிது நேரம் ஆகலாம். எடுத்துக்காட்டாக, ஒரு முழு நாள் (24 மணிநேரம்) தரவை ஒத்திசைக்க 1 மணிநேரம் வரை ஆகலாம்.
ஹூப் டிராக் தூரம் ஓடுகிறதா?
ஒரு ஜிபிஎஸ் வாட்ச்: போது WHOOP பயன்பாட்டிற்குள் நீங்கள் தூரத்தைக் கண்காணிக்கலாம், சாதனத்தில் ஜிபிஎஸ் மானிட்டர் இல்லை.
10 வூப் பேட்டரி எவ்வளவு காலம் நீடிக்கும்?
பேட்டரி ஆயுள்
WHOOP இன் படி, WHOOP ஸ்ட்ராப் 3.0 இன் பேட்டரி நீடிக்கும் சுமார் ஐந்து நாட்கள்.
ஹூப் பேட்டரியை எவ்வாறு சேமிப்பது?
3.0 உடன், இது சிறந்தது பயன்பாட்டை எப்போதும் பின்னணியில் இயக்கவும். செயலியை நிறுத்துவதற்கு, அதை "ஸ்வைப் அப்" செய்வதன் மூலம், பயனராக, ஆப்ஸ் இயங்குவதைத் தொடர விரும்பவில்லை என்பதை இயக்க முறைமைக்குக் குறிப்பிடுகிறீர்கள்.
ஹூப் டேட்டாவை அழிக்க முடியுமா?
செயல்பாட்டைத் திருத்த அல்லது நீக்க, WHOOP பயன்பாட்டின் மேலோட்டப் பிரிவில் உள்ள குறிப்பிட்ட செயல்பாட்டைத் தட்டவும். நீங்கள் செயல்பாட்டிற்கு வந்ததும், என்பதைத் தேர்ந்தெடுக்கவும் தொகு இதய துடிப்பு வரைபடத்தின் மேல் வலதுபுறத்தில் உள்ள ஐகான். செயல்பாட்டைத் திருத்த அல்லது நீக்குவதற்கான விருப்பம் உங்களுக்கு வழங்கப்படும்.