டாக்கிஸ் உங்களுக்கு மோசமானதா?

சோடியம் நிறைந்ததாகவும், அத்தியாவசிய ஊட்டச்சத்துக்கள் குறைவாகவும் இருப்பதோடு, டாக்கிஸ் சிப்ஸ் மிகவும் பதப்படுத்தப்பட்டு சுத்திகரிக்கப்படுகிறது. டாக்கிஸ் உள்ளிட்ட பதப்படுத்தப்பட்ட உணவுகளை தொடர்ந்து சாப்பிடுவது, ஏ இதய நோய், புற்றுநோய் மற்றும் வகை அதிக ஆபத்து 2 நீரிழிவு நோய் (8).

டாக்கிஸ் சாப்பிடுவது பாதுகாப்பானதா?

டாக்கிஸ் மிதமாக உட்கொள்வது பாதுகாப்பானது, உற்பத்தியாளர் பார்சல் யுஎஸ்ஏவை பிரதிநிதித்துவப்படுத்தும் நிறுவனம் 2018 இல் நியூஸ் வீக்கிடம் கூறியது. "டாக்கிஸ் பொருட்கள் அமெரிக்க உணவு மற்றும் மருந்து நிர்வாக விதிமுறைகளுடன் முழுமையாக இணங்குகின்றன, மேலும் ஒவ்வொரு சுவையிலும் உள்ள அனைத்து பொருட்களும் லேபிளில் விரிவாக பட்டியலிடப்பட்டுள்ளன.

டாக்கிஸ் உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு எவ்வளவு மோசமானது?

"அதனால் அவர்கள் அவசர அறையில் முடிவடைவது மோசமானது." டாக்கிஸின் ஒரு சிறிய பையில் 24 கிராம் கொழுப்பு மற்றும் பன்னிரெண்டு நூறு மில்லிகிராம் சோடியம் உள்ளது. "இது அதிக கொழுப்பு, பதப்படுத்தப்பட்ட, மசாலா நிறைந்தது, இது உண்மையில் அத்தகைய நிலைக்கு இருப்பதால், உங்கள் வயிற்றில் அமிலத்தை சேதப்படுத்தும்" என்று நந்தி கூறுகிறார்.

டாக்கிகள் ஏன் அடிமையாகிறார்கள்?

"இது நேரடியாக சிப்ஸுடன் தொடர்புடையது அல்ல, ஆனால் வாழ்க்கை முறை மற்றும் உணவு முறை" என்று ராஜா கூறினார். சிலருக்கு, காரமான தின்பண்டங்கள் நல்ல மூளை இரசாயனங்களைத் தூண்டும். "அவர்கள் அடிமையாக இருக்கலாம். உங்கள் சுவை மொட்டுகளின் இன்ப மையங்கள் அவர்களுக்கு மிகவும் சாதகமான முறையில் பதிலளிக்கின்றன, ”என்றார் ராஜா.

டாக்கிகளை விட ஹாட் சீட்டோக்கள் ஏன் சிறந்தவை?

சிலர் டாக்கிஸ் சூடாக இருப்பதாகச் சொல்கிறார்கள், ஆனால் எங்கள் பார்வையில், நீங்கள் மசாலாவை விரைவாக சுவைக்கிறீர்கள். சீட்டோஸ் உண்மையில் ஒரு தூய்மையான காரத்தை வழங்கக்கூடும். சீட்டோஸுக்கும் டாக்கிஸுக்கும் உள்ள மற்றொரு பெரிய வித்தியாசம் அமைப்பு. நீங்கள் கடிக்கும் போது சீட்டோஸின் வீக்கமானது காற்றோட்டமான உணர்வைத் தருகிறது.

Flaming Hot Cheetos போன்ற காரமான தின்பண்டங்களை உண்பதற்கு எதிராக மருத்துவர்கள் எச்சரிக்கை விடுக்கின்றனர்

டாக்கிஸ் உங்கள் மலத்தை சிவப்பு நிறமாக்க முடியுமா?

ஏனெனில் காரமான சிற்றுண்டியில் நிறைய உள்ளது சிவப்பு உணவு சாயம், அதிக அளவு சாப்பிடுபவர்களின் மலத்தை சிவப்பு அல்லது ஆரஞ்சு நிறமாக மாற்றும்.

என்ன டாக்கிகள் சூடாக இல்லை?

டாக்கிஸ் சிற்றுண்டி பருப்புகளுடன் மசாலா அளவை உயர்த்துகிறது

• Fuego, கொத்து காரமான ஒரு சூடான மிளகாய் மற்றும் சுண்ணாம்பு சுவை கொண்டுள்ளது;
• ஃபிளேர், மிளகாய் மிளகு சுண்ணாம்பு சுவைகள் ஒரு லேசான எடுத்து; மற்றும்.
• ஸ்மோக்கின் லைம், இது குழுவில் மிகவும் லேசானது மற்றும் புகைபிடிக்கும் சிபொட்டில் மற்றும் சுண்ணாம்பு சுவை கொண்டது.

தினமும் டாக்கிஸ் சாப்பிட்டால் என்ன நடக்கும்?

டாக்கிஸ், ஹாட் சீட்டோஸ் அல்லது ஸ்பைசி நாச்சோ டோரிடோஸ் போன்ற காரமான சிற்றுண்டிகளுடன் நீங்கள் அதிக அளவு உட்கொண்டால் உங்கள் வயிற்றின் புறணி எரிச்சலை உண்டாக்கும் அவற்றில் (11, 12). இது சில நேரங்களில் வயிற்று வலி, குமட்டல் மற்றும் வாந்தி (13) ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படும் இரைப்பை அழற்சிக்கு பங்களிக்கலாம்.

நான் டாக்கிஸ் ஆசைப்படும் போது நான் என்ன சாப்பிட வேண்டும்?

பசியைக் கட்டுப்படுத்துங்கள்: ஸ்நாக்ஸ் சாப்பிடுங்கள்

பகுதி கட்டுப்பாடு முக்கியமானது -- ஒவ்வொரு சிற்றுண்டியும் 200 கலோரிகளுக்கு குறைவாக இருக்க வேண்டும். நல்ல தேர்வுகள் அடங்கும் புதிய பழங்கள் கொண்ட தயிர், ஒரு கடின வேகவைத்த முட்டை, ஒரு பழ ஸ்மூத்தி, அல்லது மிளகுத்தூள் மற்றும் பீன் டிப்.

டாக்கிஸை மிகவும் சிறப்பாக்குவது எது?

Takis (அல்லது "taquis") அதன் அளவுகோலாகும் சூப்பர் கூர்மையான, வெல்லத்தை தூண்டும் சுண்ணாம்பு சுவை இந்த காரமான சிற்றுண்டிகளில் பலவற்றை உள்ளடக்கியது. அவர்கள் ஒரு நல்ல வெப்பக் கூறுகளைப் பெற்றுள்ளனர், அதை நிறைவு செய்ய சமமான கூர்மையான டேங் உள்ளது. டாக்கிகள் சிறிய உருளைகளாக உருட்டப்பட்ட மிதமான தடிமனான டார்ட்டில்லா சில்லுகள்.

டாக்கிஸ் கர்ப்பத்திற்கு மோசமானதா?

இதோ சில நல்ல செய்திகள்: கர்ப்ப காலத்தில் காரமான உணவை உண்பது உங்கள் குழந்தைக்கு 100 சதவீதம் பாதுகாப்பானது. உண்மையில்! இது உங்கள் குழந்தையை காயப்படுத்த முடியாது. இருப்பினும், ஒரு சிறிய எச்சரிக்கை வார்த்தை - 2019 ஆராய்ச்சி கர்ப்ப காலத்தில் சில உணவுகளை சாப்பிடுவது உங்கள் அம்னோடிக் திரவத்தின் "சுவையை" மாற்றும் என்று கூறுகிறது.

நான் படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் டாக்கிஸ் சாப்பிட்டால் என்ன நடக்கும்?

சூடான சாஸ், இந்திய உணவுகள் போன்ற காரமான உணவுகள், மற்றும் ஜலபீனோ போன்ற உமிழும் மிளகுத்தூள் (மற்றும் குறிப்பாக பூமியில் உள்ள இந்த 11 காரமான சிலி மிளகுத்தூள்) உங்கள் வளர்சிதை மாற்றத்தை அதிகரிக்கிறது, இது பெரும்பாலும் அதிக உடல் வெப்பநிலையை ஏற்படுத்துகிறது, இது ஒரு அமைதியற்ற இரவுக்கு வழிவகுக்கும்.

Takis முகப்பருவை ஏற்படுத்துமா?

பொய்! உண்மையை சொல்ல வேண்டும், உணவே பொதுவாக முகப்பருவை ஏற்படுத்தாது, ஆனால் சூடான மிளகு போன்ற காரமான உணவுகளை சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் பக்கவிளைவுகள், நீங்கள் காரமான உணவுகளை உண்ணும் பழக்கமில்லாதிருந்தால், உங்கள் முகம் சிவப்பாக மாறுவதற்கான வாய்ப்புகளை நிச்சயமாக அதிகரிக்கும்.

டாக்கிஸ் ஏன் திரும்ப அழைக்கப்பட்டார்?

ஹாட் சீட்டோஸ், அம்மா குற்றம் சாட்டப்பட்டதைத் தொடர்ந்து டாக்கிஸ் தீயில் சிக்கினார் மகளின் பித்தப்பை அறுவை சிகிச்சைக்கு காரமான தின்பண்டங்கள்.

டாக்கிஸ் உங்களுக்கு வயிற்றுப்போக்கு கொடுக்க முடியுமா?

சுருக்கம். சிலருடைய உள்ளம் உணர்திறன் கொண்டது காரமான உணவுகள். அதிக காரமான உணவுகளை சாப்பிடுவதால் அவர்களுக்கு வயிற்றுப்போக்கு ஏற்படும். இது உங்களை விவரிக்கிறது என்றால், உங்கள் செரிமான அமைப்பில் எந்த தவறும் இல்லை.

இன்னும் காலாவதியான டாக்கிஸ் சாப்பிட முடியுமா?

பதில்: புதிய டாக்கிகளின் காலாவதி தேதி 6-8 மாதங்கள். 3 மாதங்களுக்கும் குறைவான காலாவதி தேதி கொண்ட பெட்டியைப் பெறுவீர்கள் என்று எதிர்பார்க்க வேண்டும்.

நான் கர்ப்பமாக இருக்கும் சூடான சிப்ஸ் சாப்பிடலாமா?

அது உண்மை இல்லை! காரமான உணவுகள் பாதுகாப்பானவை, உங்கள் சுவை மொட்டுகள் மற்றும் செரிமான அமைப்பு எப்போதும் வெப்பத்துடன் நன்றாக இருக்காது. கர்ப்ப காலத்தில், காரமான உணவுகள் விரும்பத்தகாத விளைவுகளை ஏற்படுத்தலாம், குறிப்பாக நீங்கள் கர்ப்பமாக இல்லாதபோது அவை உங்கள் செரிமான அமைப்பை சீர்குலைக்கும்.

டாக்கிகள் ஏன் மிகவும் பிரபலமாக உள்ளன?

Takis என்பது மெக்சிகன் ஸ்நாக்-ஃபுட் தயாரிப்பாளரான பார்செல் மூலம் விநியோகிக்கப்படும் கார்ன் சிப்களின் பிராண்ட் ஆகும். இது டாகிடோவைப் போன்ற ஒரு தனித்துவமான உருட்டப்பட்ட தோற்றத்தைக் கொண்டுள்ளது அதன் பல்வேறு சுவைகள் மற்றும் கடுமையான வெப்பம் காரணமாக மிகவும் பிரபலமானது.

டோரிடோஸ் உங்களுக்கு மோசமானதா?

டோரிடோஸ் ஒரு பாரம்பரிய உருளைக்கிழங்கு சிப் போன்ற அதே ஊட்டச்சத்து அச்சுறுத்தலை ஏற்படுத்த முடியாது என்று நீங்கள் கற்பனை செய்யலாம். ... டோரிடோஸ் ஒப்பீட்டளவில் பெரிய அளவிலான நிறைவுற்ற கொழுப்பு மற்றும் மொத்த கொழுப்பைச் செய்கிறது உங்கள் உணவுக்கு எதுவும் இல்லை, மற்றும் உங்கள் நாளுக்கு அதிகப்படியான ஊட்டச்சத்துக் கழிவுகளை மட்டும் சேர்த்துக் கொள்ளுங்கள். இந்த உன்னதமான டயட்-கில்லர்களை எல்லா விலையிலும் தவிர்க்கவும்.

பிரேஸ்ஸுடன் டாக்கிஸ் சாப்பிட்டால் என்ன நடக்கும்?

எந்தவொரு கடினமான மற்றும் மொறுமொறுப்பான உணவு வகைகளும் உங்கள் பிரேஸ்களை அணியும்போது நீங்கள் தவிர்க்க விரும்புவீர்கள். Fritos, Doritos, Tostitos, Cheetos, Takis போன்ற சில்லுகள், அத்துடன் ப்ரீட்ஸெல்ஸ் மற்றும் பிற கடினமான ரொட்டிகள் உங்கள் கம்பியை சேதப்படுத்தும் உணவுகள் மட்டுமல்ல, உங்கள் அடைப்புக்குறிகளை உடைக்கச் செய்யுங்கள்.

ஹாட் சிப்ஸ் ஏன் உங்களுக்கு மோசமானது?

காரமான உபசரிப்புகளை அதிகமாக சாப்பிடுவது உங்கள் வயிற்றின் புறணியை எரிச்சலடையச் செய்யும் என்று அவர் கூறுகிறார் சிப்ஸில் அதிக அமிலத்தன்மை அளவுகள். ... இது இரைப்பை அழற்சிக்கு வழிவகுக்கும், "அது மேல் வயிற்று வலிக்கு வழிவகுக்கும், இது மார்பில் உயரும்," என்று அவர் கூறினார்.

டாக்கிகளை இறக்காமல் எப்படி சாப்பிடுவது?

வெப்பத்தை எடுக்க முடியவில்லையா?காரமான உணவுகளை எப்படி சாப்பிடுவது

1. மெதுவாக சாப்பிடுங்கள் - நீங்கள் எவ்வளவு அதிகமாக கேப்சைசின் உட்கொண்டீர்களோ, அந்த அளவுக்கு உங்கள் உடலின் எதிர்வினை வலுவாக இருக்கும். ...
2. ஐஸ்-குளிர்ச்சியான ஒன்றைக் குடியுங்கள் - உங்கள் வாயில் உள்ள நரம்புகளை மசாலா மூலம் செயல்படுத்தாத அளவுக்கு ஐஸ் மரத்துவிடும்.

உலகில் மிகவும் சூடான உணவு எது?

உலகின் காரமான உணவு

• புல்டாக் (தீ சிக்கன்): தென் கொரியா முழுவதும் பல்வேறு பப்கள். ...
• சிச்சுவான் ஹுவோ குவோ (ஹாட் பாட்): பல்வேறு சிச்சுவான் சமையலறைகள். ...
• பால் கறி: செங்கல் லேன் கறி வீடு - N.Y.C. ...
• சால்ட்டீன் சிஸ்லர் பிஸ்ஸா: பால்ஸ் பீஸ்ஸா — பிரைட்டன், இங்கிலாந்து. ...
• ஜிட்லடாவின் டைனமைட் ஸ்பைசி சேலஞ்ச்: ஜிட்லாடா உணவகம் — லாஸ் ஏஞ்சல்ஸ், CA.

வெப்பமான டாக்கிஸ் நைட்ரோ அல்லது ஃபியூகோ எது?

டாக்கிஸ் நைட்ரோ (மிக உயர்ந்த மசாலா என மதிப்பிடப்பட்டது) இவை ஃபியூகோவை போல சுவையாகவும் ஆரம்பத்தில் சிப்ஸ் போலவும் இருக்கும். இறுதியில் Takis Fuego உண்மையில் Takis Nitro விட மிகவும் காரமான உள்ளன. ...

உலகில் காரமான பொருள் எது?

டெய்லி போஸ்ட் படி, டிராகனின் மூச்சு சிலி, இப்போது உலகின் மிக காரமான மிளகு, ஸ்கோவில் அளவில் 2.48 மில்லியனாக உள்ளது, அதன் அருகில் உள்ள போட்டியாளரான கரோலினா ரீப்பரை விட 2.2 மில்லியனாக உள்ளது. (குறிப்புக்காக, இராணுவ தர மிளகு ஸ்ப்ரே ஒரு சாதாரண 2 மில்லியனில் வருகிறது.)